Como Tratar e Prevenir Pé de Atleta/Dicas

O pe de atleta, tratamentos e métodos de prevenção

O Pé de Atleta pode estar relacionado a uma doença de esportistas(por isso esse nome) mas qualquer pessoa exposta a lugares quentes e úmidos pode desenvolver a infecção, como ocorre com outros tipos de fungos o contato da pele pode ser contagioso assim como compartilhar itens pessoais ou se expor a superfícies contaminadas como é o caso das piscinas e banheiros públicos.

Estima-se que dos casos se desenvolvem por fungos dermatófitos e os outros pela ação de leveduras como a Cândida ou alguma bactéria no entanto seja qual for a causa, quem sofre com o pe do atleta deve buscar uma solução rápida já que os sintomas são bastante incômodos e em pouco tempo pode piorar a saúde do pé.

Os sintomas do Pé de Atleta

Para começar, o primeiro sintoma que se destacam é a coceira e a vermelhidão na pele. Depois, outros sintomas começam a aparecer, como:

  • Cheiro ruim vindo dos pés;
  • Ardor;
  • Inflamação e vermelhidão;
  • Pele esbranquiçada;
  • Pele frágil;
  • Pele escamada;
  • Fissuras na pele;
  • Bolhas.

A infecção começa a afetar tanto só um pé como também os dois. Em muitos casos as unhas também são afetadas, ficando grossas com uma coloração branca ou castanha e também quebradiça. A pessoa infectada que se coça nos pés com as mãos, pode ser que a infecção passe para as mãos na mesma proporção.

😕 Você está sofrendo com este problema? então vamos as dicas para um tratamento eficaz!

➡ Tratamentos naturais para pé de atleta!

Identificar o pé de atleta não é nada complicado já que é normal se apresentar alguns sintomas comuns como; forte coceira, odor inconfundível, possíveis bolhas, Feridas úmidas, Dor e vermelhidão na zona do pé.

O tratamento não é simples já que se requer constância e paciência para conseguir eliminar por completo os fungos e recuperar a saúde dos pés no entanto quanto mais rápido você começar a agir para combater o fungo mais rápido você vai poder dizer adeus para este problema.

➡ Vinagre de maçã

Este produto natural contém ácidos e nutrientes que regulam o pH da pele para frear o desenvolvimento dos fungos e combater o pé de atleta. A aplicação do vinagre de maçã nos pés ajuda a diminuir a incômoda sensação de coceira mau cheiro e vermelhidão.

Como utilizar: Misture partes iguais de vinagre de maçã e água em uma pequena bacia e deixe os pés mergulhados na mistura durante 20 ou 30 minutos para que atue bem, seque bem os pés depois de finalizar o tratamento e repita o processo todos os dias para obter bons resultados.

➡ Óleo da árvore do chá p/ tratamento de pé de atleta

O óleo da árvore do chá tem uma poderosa ação antifúngica antibacteriana e antibiótica que o tornam ideal para combater vírus bactérias e fungos.

Como utilizar: Para curar o pé de atleta você só tem que misturar proporcionalmente o óleo da árvore do chá com azeite de oliva e aplicar com um algodão nas zonas afetadas.

➡ Canela

A canela é uma especiaria com propriedades antibióticas que melhoram a saúde e a nível tópico, combate fungos e bactérias.

Como utilizar: Prepare uma infusão de canela fervendo paus de canela em 6 copos de água (3 litros) deixe descansar e depois mergulhe os pés no líquido durante vinte minutos, termine secando muito bem os pés e repita o tratamento todos os dias.

➡ Babosa

As propriedades hidratantes e reparadoras desta planta a tornam ideal para combater os incômodos sintomas do pé de atleta e para também proteger os tecidos da pele.

Como utilizar: Extraia o gel da babosa e aplique sobre as zonas afetadas duas vezes por dia, complete o tratamento com um antifúngico para eliminar o fungo.

➡ Como prevenir o pé de atleta

As pessoas que expõe seus pés a ambientes quentes e úmidos têm um alto risco de sofrer com o pé de atleta, combater as frieiras é algo muito difícil e por isso se recomenda tomar medidas preventivas para evitar seu desenvolvimento.

Utilizar calçado adequado; O ideal é usar sapatos que proporcionam ventilação aos pés para prevenir a concentração de calor e umidade, ambiente ideal para os fungos, evitar compartilhar sapatos e meias mesmo que se confie muito em uma pessoa é melhor evitar compartilhar estes itens pessoais já que são a via para se contagiar com fungos.

Não andar descalço em lugares úmidos; algumas pessoas não têm problema em andar descalço em superfícies como piscinas vestuários ou banheiros e são nestes lugares onde se desenvolve a doença, nestes casos sempre se deve utilizar chinelo e ao chegar em casa, use um desinfetante. Secar bem os pés, as unhas e o espaço entre os dedos costumam ficar úmidos quando não se seca bem os pés.

É muito importante se assegurar de secá-los da melhor maneira antes de usar meias e sapatos, escolha pó seco Os talcos antifungos são melhores do que os sprays ou cremes com o mesmo fim já que mantêm a pele mais seca! 😉 

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