7 formas de acabar com o mau cheiro nos pés

 

Ola seja muito bem vindo ao meu blog, se esta procurando uma forma de acabar com o mau cheiro dos pés; eu posso te passar umas dicas excelente para você está sofrendo com esse problema de mal cheiro nos pés? Se sente que esta se constrangendo por causa disso, saiba que tudo nessa vida existe uma solução, então fica comigo e que mostro como resolver esse probleminha de uma vez.

➡ 01 – Comece com a higienização dos seus pés!

Esfregação. É muito óbvio, mas é bom refrisar. O principal objectivo é remover células mortas da pele que é de onde as bactérias se alimentam, então, quando você lavar seus pés, esfolia toda a superfície do pé com uma escova com um bom sabonete antibacteriano, sem esquecer de esfregar bem entre os dedos.
Secar bem os pés. È fundamental secar bem os pés, a umidade é um terreno fértil para as bactérias que se proliferam tanto com água e suor, sem esquecer de enxugar entre os dedos também
Use um gel desinfetante. Um gel perfumado (ou mesmo sem cheiro) daqueles pro corpor mesmo! pode matar germes e inibir o crescimento de bactérias nos pés.

Use um antitranspirante. Sim aquele que você usa nas axilas mesmo,eles são muito indicados também, mas certifique-se que você possui um para cada coisa. Aplique com os pés bem secos, em seguida, coloque meias limpas, como as de costume que você usa na parte da manhã.

  • O Antitranspirante reagem no suor como eletrólitos, formando cápsulas de gel que bloqueiam os dutos de suor. Cada pé possui mais de 250.000mil glândulas sudoríparas (mais glândulas sudoríparas por centímetro do que qualquer outra parte do seu corpo).
  • Não aplicar antes de sair calçado, pois vai atrapalhar ainda mais.

Faça um mistura de vinagre e álcool isopropílico comum e aplique. Faça um esguicho diário (gota a gota) nos pés ou entre os dedos. Pode-se também colocar sobre a pele irritada. Nenhum destes ingredientes danificam a pele, pois o vinagre mata fungos e o álcool bactérias.

  • Você pode mergulhar os pés em uma solução de vinagre e outra meia de água com algumas colheres de bicarbonato de sódio,com seu forte poder alcalino para combater as bactérias é uma formula poderosa de evitar mau cheiro.
  • Pó de Talco também é um ótimo suporte depois da lavagem, pois deixa os pés sequinhos e cheirosos.
  • Amido de Milho também ajuda a combater a umidade 😀

➡ 02 – Cuidados com os calçados e meias!

Use sandálias e sapatos abertos. Isso ajuda o ar circular através dos pés, evitar a transpiração e os mantém frescos. quando você sua, o suor evapora rapidamente, porque o ar circula com mais facilidade.

  • Durante os meses frios, use calçados de couro. Este material permite que os pés respirem melhor, evite sapatos feitos a partir de borracha e plástico.

Troque de meias diariamente. Elas absorvem muito suor, secando ele o insumo de sujeira permanece no tecido. Se você usa um par de meias sujas durante dois dias, aquela sujeira superaquece, produzindo assim o mau cheiro. 

  • A menos que você use sapatos abertos, você sempre deve usar meias. Se possível tente sempre usar dois pares de meias para ajudar a deixar umidade longe dos seus pés.

Quando for lavar suas meias, lave-as de modo que a água possa escoar pela entrada dos pés da meia, assim os flocos de pele morta terá uma chance maior de sair com água de lavagem.

  • Quanto ao uso de meias, tenha preferencia por algodão absorvente ou lã. Meias que são não-absorvente (como nylon) prendem a umidade em torno dos pés e criam um ambiente perfeito para as bactérias.

Coloque um pouco de bicarbonato de sódio nos sapatos e meias diariamente.

Use cedro ou cravo para refrescar o calçado. Coloque um pouco de lascas de madeira de cedro ou alguns dentes de cravo dentro do sapato por alguns dias, em pouco dias o odor vai começar a diminuir até desaparecer por completo.

obs: O cedro possui ação antibacteriana e antifúngicas, que combatem bactérias e ajudam a curar e prevenir o odor do pé, pé de atleta e fungos nas unhas.

Alterne no uso diário dos sapatos. É preciso uma rotatividade no uso de sapato no dia a dia, para que as bactérias não se acumulem neles, use ao menos 3 modelos por semana, geralmente um sapato leva até 24hrs para secar totalmente de vez.

Lave-os com frequência. Mas só calce eles quando secos totalmente.
Descalce os sapatos algumas vezes durante o dia. Faça uma pausa durante o dia, descalçando o calçado, Isso vai ajudar os sapatos e os pés permanecerem secos por mais tempo.

➡ Remédios caseiros

Usando água sanitária. Adicione 3 colheres (de sopa) de água sanitária para cada 4 litros de água morna. Mergulhe os pés na solução por cerca de 5 a 10 minutos por dia durante uma semana. Percebendo que este procedimento deixa a sua pele seca, você pode aplicar um pouco de óleo de bebê sobre os pés.

Use água sanitária quando lavar as meias também.

banho de chá. Coloque os pés de molho durante uns 30 minutos por dia durante uma semana, os pés devem ser mergulhados uma vez por dia em uma bacia, com mais de 15 centímetros de profundidade, para que os tornozelos também possam ser submersos.

Comece com água quente (40°C), mas não encha a bacia, já que enquanto esfria, você pode adicionar água quente para manter a temperatura. Depois de preparar o banho, misture cinco gotas de seu óleo essencial, com uma colher de sobremesa de vinagre de maçã. O vinagre de maçã possui muitas propriedades terapêuticas.

Banho de água salgada. Aplicar meia xícara de sal por litro de água, deixe de molho por cerca de 20 a 30 minutos, depois seque os pés completamente.

Banho de Acetato alumínio. Acetato e alumínio são usados ​​em uma solução líquida que você mergulhe os pés dentro entre 10 a 20 minutos; reduz os níveis de umidade de seus pés.

Misturando com bicarbonato de sódio. Aplicar 1 colher de sopa de bicarbonato de sódio para cada litro de água. Isto irá fazer com que a pele se torne mais alcalina, inibindo assim o crescimento de bactérias.

Colocando talco dentro dos sapatos. Colocando pó de bebê ou bicarbonato de sódio em sapatos e meias vai ajudar a secar qualquer futuro mau cheiro.

Algumas dicas a mais…
  • O estresse ajuda a intensificar a transpiração, nesses períodos é provável que seus pés cheirem mau mesmo
  • Não ande ande com as meias sem estar calçado, a meia vai absorver muitas bactérias devido a poeira ambiente, quando colocar os sapatos de novo o ambiente fechado e úmido vai triplicar  o número de bactérias.
  • Enxugue seus pés com um pano antibacteriano ou toalha de papel molhado em álcool.
  • Lave pés ao menos uma vez por dia.
  • Use pó para os pés. A maioria deles são produzidos a partir de amido de milho ou outros ingredientes sem talco.
  • Procure comer alimentos que sejam ricos em Zinco. A deficiência desse mineral alcalino pode causar odor e mau hálito e suor fétido, O zinco também protege o organismo por ter ação antioxidante, diminuindo a quantidade de radicais livres em nosso corpo.
  • Cortar e escovar as unhas dos pés, ajuda a prevenir o chulé também .

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