Como Acabar chulé do Pe/Bicarbonato Para ChuléDicas!

Chulé nos pés é um problema que aflige muita gente.

O chulé se inicia pelas glândulas de secreção apócrinos mas que também pode ser causado por perturbações metabólicas, ingestão de certos alimentos ou medicamentos.

Mesmo que não seja um problema tão grave que afete a saúde, mas para vida social é bastante desconfortante

Para se livrar deste problema chato, existem diversos remédios naturais que valem a pena você testas. Estes remédios naturais são fáceis de usar e oferecer bons resultados, mas é necessário  seguir a risca todos eles.

 💡 Como acabar com o chulé em 3 dicas!

Com banho de água morna, sal e vinagre

Usando uma bacia com água bem morna (tem que ter água suficiente para os pés ficar submersos), coloque quatro colheres de sal e mais duas de vinagre. mantenha ambos os pés dentro da água por  até vinte minutos. Repita esse ritual todos os dias por até cinco dias.

Com água morna e camomila

Uma excelente opção é deixar os pés dentro da água morna misturada com dez colheres de folhas de camomila por 25 minutos, faça diariamente de preferencia antes de dormir.

receitas de casa

Truques caseiros ajudam e muito no processo, mas se deixar de cuidar de sua higiene para evitar a proliferação de bactérias nos pés, o mau cheiro pode voltar.

Como se livrar do odor do pé

Se o chulé estiver causando problemas, não se preocupe! Há uma variedade de coisas que você pode fazer para ajudar a tornar o odor do pé uma coisa do passado.

limpe seus pés:

Esfregue seus pés. Parece óbvio, mas um esfregão rápido com água com sabão no chuveiro não é suficiente. O objetivo aqui é livrar-se de quaisquer bactérias e células mortas da pele que as bactérias gostam de se alimentar. Portanto, ao lavar os pés, esfolie toda a superfície do pé com um pano, escova ou qualquer outro mecanismo e use sabão antibacteriano.

  • Não se esqueça de esfregar entre os dedos dos pés também!

Seque seus pés. Quando você secar seus pés, seque-os completamente. Umidade, seja água ou suor, é o que cria um terreno fértil para bactérias, Aproveite o tempo para secar completamente os pés e não negligenciar o espaço entre os dedos dos pés.

Use desinfetante para as mãos. Pode parecer estranho, mas um bom desinfetante para as mãos pode matar germes nos pés e inibir o crescimento bacteriano. Como as bactérias causam odor, isso pode reduzir ou eliminar o odor do pé.

  • Se você tem feridas abertas ou pés rachados, você não deve usar desinfetante para as mãos, uma vez que vai secar a pele ainda mais.

Use antiperspirante. O mesmo tipo de antiperspirante aplicado sob os braços também pode ser usado para os pés. Apenas certifique-se de pegar um bastão separado para cada área. Aplique-o nos pés limpos e secos à noite, depois coloque suas meias e sapatos como de costume pela manhã. Ajudará a manter seus pés secos e frescos durante o dia.

  • O antiperspirante na verdade reage com os eletrólitos no suor para formar “tampões de gel” que bloqueiam seus dutos de suor. Uma vez que cada um dos seus pés tem mais de 250.000 glândulas sudoríparas(mais glândulas sudoríparas por polegada do que qualquer outra parte do seu corpo), um pouco de antiperspirante pode percorrer um longo caminho.
  • Não o aplique antes de sair, ou você estará escorregando e deslizando em seus sapatos.

Mergulhe os pés em uma mistura de 1 parte de vinagre comum e 2 partes de água. O vinagre mata o fungo que pode causar o chulé. Despeje a água em uma tigela grande ou em um balde e acrescente o vinagre. Molhe seus pés por 20-30 minutos.

  • Você pode adicionar algumas colheres de bicarbonato de sódio e gotas de óleo de tomilho ao seu banho de pé, ambos os quais também podem ajudar a se livrar de cheiros fedidos.

Esfregue os pés com um ou mais dos seguintes pós. Faça isso entre os dedos dos pés também. Isto é o que a maioria dos pós e sprays contêm para combater o odor do pé:

  • Pó sem talco. Ele irá absorver a umidade e evitar o atrito.

Bicarbonato de sódio. Isso cria um ambiente alcalino que não agride as bactérias

Amido de milho. Isso ajuda a absorver o suor.

REFRESCANDO SEUS PÉS

Use sandálias ou sapatos abertos. Usar sapatos abertos permite que o ar flua em torno de seus pés, mantendo-os frescos e evitando que você produza tanto suor. Quando você suar, irá evaporar rapidamente devido à circulação de ar.

  • Durante os meses mais frios, use sapatos de couro ou de lona que permitam que seus pés “respirem”. Fique longe de sapatos de borracha e plástico.

Mude suas meias diariamente. As meias absorvem o suor quando você as usa, e elas secam quando você as tira. Colocar um par sujo de meias pelo segundo dia consecutivo é essencialmente reaquecer esse suor, levando a um mau cheiro. Mude suas meias todos os dias, especialmente se seus pés ficarem suados.

  • A menos que você esteja usando sapatos abertos; você deve sempre usar meias. Se seus pés ficarem muito suados, leve consigo um par extra de meias para que você possa trocar suas meias durante o dia.

Quando você lava suas meias, vire-as de dentro para fora na lavadora, para que os flocos mortos da pele tenham uma chance melhor de serem lavados.

  • Ir para meias absorventes feitas de algodão ou lã. Meias não absorventes (como o nylon) prendem a umidade ao redor do seu pé, criando um recanto aconchegante para as bactérias.

Levemente sapatos e meias em pó diariamente com bicarbonato de sódio. Espane o bicarbonato de ontem antes de adicionar a quantidade nova. O bicarbonato de sódio absorve umidade e odores.

  • Se os pés começarem a ficar secos ou irritados, passe alguns dias sem usar bicarbonato de sódio. Você pode precisar fazer pausas periódicas.

Use madeira de cedro ou cravo para refrescar os sapatos. Coloque aparas de madeira de cedro ou dentes inteiros dentro de seus sapatos por alguns dias, quando você não precisar usá-los. Com o tempo, o odor pode diminuir ou desaparecer.

Use palmilhas de madeira de cedro. Além de aparas de madeira de cedro, você também pode usar palmilhas de madeira de cedro enquanto não estiver usando os sapatos. Os óleos essenciais naturais de cedro têm propriedades antibacterianas, que combatem as bactérias e ajudam a curar e prevenir o chulé. Eles também têm propriedades antifúngicas, que ajudam a prevenir o pé de atleta e o fungo nas unhas. É também uma maneira conveniente, sem a necessidade de rotinas diárias, como pó ou creme.

Gire seus sapatos. Deixe seus sapatos secarem completamente para que as bactérias não montem o acampamento lá dentro. Leva pelo menos 24 horas para um sapato secar completamente.

  • Retire as palmilhas para ajudar no processo de secagem. Caso contrário, usar o mesmo par dia após dia é uma receita para os pés fedidos. Amassar jornal dentro de sapatos molhados para que ele ajude a secá-los durante a noite.

Lave seus sapatos regularmente. Muitos sapatos podem ser jogados na máquina de lavar roupa. Apenas certifique-se de que eles secam completamente antes de colocá-los.

Remova seus sapatos com frequência. Sempre que você puder fazer uma pausa e ninguém estiver olhando, tire os sapatos. Isso ajuda os sapatos e seus pés a ficarem mais secos.

Use um secador de sapato. Há vários grandes secadores de calçados e botas de baixa potência que usam correntes de ar de convecção para secar lenta e completamente os sapatos molhados e suados. Coloque o seu calçado no final do dia ou no treino e calce os sapatos secos, quentes e confortáveis ​​cerca de oito horas depois. Os secadores eliminam a umidade que as bactérias causadoras de odor precisam para crescer e ajudam seus sapatos a durarem mais.

Faça um chá de molho. Faça um chá preto forte e despeje em um balde grande ou tigela. Mergulhe os pés no chá por 30 minutos por dia durante 1 semana. O ácido tânico no chá pode atuar como uma barreira que protege a pele.

Use água salgada . Aplicar 0,5 xícaras (120 ml) de sal kosher, sal de Epsom ou sal marinho para cada litro de água. Após a imersão, não lave os pés e apenas seque bem.

Aplique o acetato de alumínio. Isso vai secar seus pés. Misture 1 pacote de pó Domeboro ou 2 colheres de sopa de Solução Burow’s (ambos disponíveis sem receita) em 1 litro de água. Deixe de molho por 10 a 20 minutos de cada vez.

  • Fale com o seu médico ou profissional de saúde antes de usar o acetato de alumínio se estiver grávida ou amamentando.
  • Certifique-se de seguir todas as instruções na embalagem.
  • Este produto pode causar secura, comichão, ardor ou picadas temporárias ou inflamação da pele. Se você tiver esses efeitos colaterais, pare de usar o acetato de alumínio.

Faça uma mistura de bicarbonato de sódio. Aplique uma colher de sopa de bicarbonato de sódio para cada litro de água. Esta é uma mistura de secagem que pode reduzir a umidade em seus pés.

  • O bicarbonato de sódio torna a pele mais alcalina, o que pode alterar o pH da pele. Isso pode causar irritação e reduzir a acidez da pele. A acidez da pele ajuda a controlar o crescimento de bactérias e fungos indesejáveis, portanto, o uso prolongado de bicarbonato de sódio pode não ser o melhor remédio.

Limpe seus pés com uma pedra-pomes em uma base diária. Enquanto estiver na banheira ou no chuveiro, esfregue os pés com a pedra-pomes enquanto ainda estiver molhada. Isto irá remover a pele morta e impedir o crescimento excessivo de bactérias.

  • Lave e seque a pedra-pomes depois de usá-la.

Então é isso, até o próximo artigo! e forte abraço!

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